米7年連続1位のダイエット法「新DASH食」を知っていますか？――1週間献立付 - 文春オンライン

2018/04/28 (02:03)

文春オンライン米7年連続1位のダイエット法「新DASH食」を知っていますか？――1週間献立付文春オンライン近年、米国で最も優秀なダイエット法と見なされている「DASH食」。もともとは高血圧予防食として知られ、血圧降下と体重減少が期待できる“一石二鳥”の食事法だ。 ◇. アメリカのニュース配信サイト「USニューズ＆ワールド・レポート」が毎年行っているダイエット法ランキング ...and more »[続きを読む]

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